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Herzlich Willkommen auf unserem brandneuen BlenderBottle® Blog. Hier erwarten euch ab jetzt spannende Themen, News, Fitnesstipps, Rezepte, exklusive Aktionen und vieles mehr.

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Proteinpulver, Proteinzusätze, komplette Proteine, magere Proteine - Wir alle wissen, dass Proteine wichtig sind - aber wie viele von uns haben sich mal die Zeit genommen, um zu verstehen warum? Welchen Zweck erfüllen Proteine eigentlich? Wie viel braucht unser Körper und wie können wir sicherstellen, dass wir genug von den besten Proteinen bekommen? Finden Sie es mit uns heraus.
Wenn der Sommer näher rückt und das Wetter wärmer wird, müssen Sie möglicherweise Ihre Trainingsroutine anpassen und einige Regeln beachten, damit Sie fit und gesund durch den Sommer kommen.
Eier sind wahre Alleskönner in der Ernährung! Besonders Sportler lieben es wegen seines hohen Proteinanteils, ob zum Muskelaufbau oder Fettabbau, das Ei ist ein wunderbarer Unterstützer.
Es ist wieder soweit, die Mamas werden gefeiert – am 13. Mai 2018 ist Muttertag! Da wünschen wir unseren Müttern einen ‚Fröhlichen Muttertag‘, ‚Buona Festa Mamma‘, ‚Yom Haem‘ oder ‚Felicidades Mamá‘!
Schwimmen macht Spaß und lässt die Kilos purzeln. Die Gesundheit und das Wohlbefinden werden gestärkt und das bei Menschen jeden Lebensalters. Wir zeigen Ihnen die Gesundheits- und Fitnessvorteile des Schwimmens, damit Sie fit in den Sommer starten können.